Wasa
Publié par Laureen, le 03.03.2008 | Tags : alimentation,
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Il y a quelques années j’ai attaqué un régime pour perdre 4/5 kg. Le B. A. BA d’une alimentation saine, m’expliqua mon médecin, c’est de réduire les aliments qui font grossir notamment le pain. Mais il se trouve que je suis une adepte du pain, une fanatique de tous les pains, aux olives, aux raisins, aux noix, aux figues... Je les aime tous. Alors quand il m’a dit ça, je me suis dis que nous avions mis le doigt sur mes limites.
J’ai néanmoins tenté de remplacer le pain par des Wasa Légers. Environ 311 calories pour 100 g ! Imbattable. Oui ça a plus l’aspect d’une biscotte qu’une bonne tranche de pain moelleux mais on s’y habitue assez vite. Il est facile d’associer les Wasa à d’autres aliments : saumon, beurre allégé ou fromage allégé pour varier les goûts. Sincèrement je me suis accoutumée et j’ai apprécié, si bien que des années plus tard j’en suis toujours là . Au quotidien je n’achète pas de pain, je mange mes Wasa et je réserve le pain aux jours où l’on reçoit.
Points forts
Un aliment digeste, diététique, plein de fibres, peu coûteux, environ 1,50 € la boîte qui, pour moi seule fait plus de deux semaines.
Points faibles
La texture biscotte ne permet pas de saucer, dans le cadre d’un régime sans sauce ça convient bien mais dans le cas d’une simple surveillance alimentaire c’est un peu dommage.
D'un point de vue perso...
Sympa, je conseille !
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